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[問題] 漏尿做G動椅有效嗎- facelift | PTT消費區

不太好意思做療程阿看蠻多報導都說產後多做凱格爾會改善漏尿但我也持續做了一段時間的凱格爾真的感覺沒什麼效連運動時都越來越hold不住我的膀胱.

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