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12 位明星告訴大家她們是如何40歲之後仍保持完美身材

人在過了40 歲之後，促進新陳代謝的賀爾蒙會開始下降，這讓我們年紀越大越難維持 ... 她很喜歡跳舞也同樣喜歡健身，像是鴨嘴獸式行走、相撲式深蹲、弓箭步和皮拉提斯。

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