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凌晨12時
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一張圖看十二經絡養生時間表,依循作息養生事半功倍!
若是從事夜間工作,每週至少要有一天、每月要有一週、每年最少要有四個月能早睡。 寅時(早上3—5點):走肺經,肺有問題的人此時咳嗽會較厲害。
確定!
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「凌晨12時」
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凌晨12點是am還是pm
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凌晨12點是上午還是下午
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