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冷靜處事
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https://www.womenshealthmag.com/tw/mental/relationship/g41920101/about-interpersonal-relationship/
「比起自責,你其實需要的是找回自信」給總是在意他人眼光
... 大人了,卻沒辦法在別人面前控制情緒」(=現在是應該冷靜處事的年紀),如果以這種「世間所認為的應該」作為標準,如果沒有達到,就會攻擊自己。
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