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冷鍋冷油煎魚
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過年圍爐大魚大肉,擔心胖好幾公斤?一圖看你年夜飯吃進多少 ...
主食:炒飯、炒年糕、煎蘿蔔糕; 豆蛋魚肉類:少吃高油脂食物; 如蹄膀、三層肉、內臟、油煎、油炸食物; 飲料:乳酸飲料、調和果汁、調味乳、運動飲料 ...
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