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冷鍋冷油不沾
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熱鍋冷油〈獨家〉熱鍋冷油! - Uystm
〈獨家〉熱鍋冷油! 普通鐵鍋「養」成不沾鍋│TVBS新聞網. 開大火將鐵鍋燒到紅通通,一般家庭也能照著做,養鍋第一步先燒鍋,再把沙拉油或豬油均勻塗抹在鍋子表面, ...
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