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冷藏 常備菜
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事先備料減少時間壓力!讓料理速度更快的4 個絕招 - 健康遠見
絕招1〉常備冷凍食材快又省力 ... 將便當菜餚徹底冷卻後再裝盒或冷藏是保鮮的要點,但一早忙著出門上班上課,沒有太多的時間等待菜餚自然放涼,這時, ...
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