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新手料理「煎牛排」，牛肉先退冰、鐵鍋要乾燒 - YouTube

靜置鎖肉汁奶油大提香】 新手零失敗料理「煎牛排」上菜！ 阿慶從前置到煎製都一一詳細講解牛肉要 退冰多久 ... 退冰 15-20分鐘(冷凍牛肉前一晚須先拿至 冷藏 ...

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