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無糖茶當水喝超傷腎! 毒物專家公布茶喝太多3健康危機 - 常春月刊

研究還指出，過量的茶鹼會增加腎絲球過濾率和降低腎小管的再吸收，最後導致便秘問題。而茶除了含有茶鹼、單寧酸之外，還含有具利尿效果的咖啡因，因此，如果把茶當水喝 ...

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