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冷泡茶泡太久
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茶飲關鍵在溫度!「冷泡茶」有效茶多酚多4成,更具抗氧化活性
雖然喝茶好處很多,招名威教授提醒:「喝茶要有效不是不可能,但我們還必須考慮飲用方式、喝多少量、喝多長時間、多久喝一次等條件,絕對不是說喝一杯就 ...
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