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鸡胸肉焯水几分钟最好 - 中医养生

鸡胸肉 焯水冷水还是热水 ... 冷水。 鸡胸肉若是要进行焯水的话，建议是冷水下过进行焯水，因为直接用热水下锅焯水的话，鸡胸肉的表面肉质会要比内部的肉质熟 ...

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