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冷水澡怎麼洗
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愛洗冷水澡,究竟能強身還是傷身?
冷水澡 並沒有溫水澡降溫效果好 ... 很多人認為,冷水沖洗過的皮膚帶走了熱量,使自己降溫不少,但其實冷水澡並不能給我們身體帶來真正的降溫效果,冷水澡的 ...
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