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冷底體質食補
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更年期更要懂得吃,才能幫老後打底!50後男女皆宜的飲食建議
編按:華人養生講究體質,了解體質才知道飲食怎麼吃。尤其50前後,有更年期綜合症狀的男女多為虛熱體質,更年期但症狀不明顯者就容易體質虛寒。
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