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怕冷體質可以逆轉！3招讓你從頭到腳變暖 - 創作大廳

這兩種體質的共同症狀：. ○ 手腳冰冷、肚臍處摸起來較冷。 ○ 喝冷水就 ... 冷底體質者平時也要少吃寒涼食物，如瓜果類、冰水、冰品和生菜沙拉，避免 ...

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