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又忘記解凍了嗎？4 分鐘快速解凍，這個方法最安全！ - 勝美市集

把冷凍肉放在陶瓷碗盤上放進微波爐中，開啟解凍功能進行微波。若沒有可以使用小火，解凍幾分鐘看看，如果不行再解凍幾分鐘，避免某些部位在解凍的時候就已經熟了，影響 ...

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