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花椰菜不能用滾水汆燙？教你煮出翠綠色澤和口感！ - 食譜自由配

花椰菜 是營養價值很高的蔬菜，也是最適合健身減重時攝取的健康食材。料理時最常見的問題不外乎幾種，要怎麼燙出翠綠色澤？怎麼汆燙才能留住營養不流失 ...

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