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歐美健身圈、歐陽娜娜瘋吃的「花椰菜飯」，瘦身減脂又不挨餓 ...

也得知了costco有販售現成的冷凍花椰菜米，想說不管怎樣先買一包來吃吃看 ... 飯雖然健康，但因為菜本身含了很多水分，所以煮起來非常的軟爛沒口感.

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