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冷凍蔬菜沒營養？專家曝驚人真相「靠5種吃法」保留功效

營養師李婉萍解釋，許多冷凍蔬菜都會在有限時間內收穫後， ... 也要考量烹調之後的口感，一般像紅蘿蔔、豌豆、四季豆、毛豆、花椰菜、玉米粒、綠花菜 ...

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