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冷凍肉要怎麼快速退冰 - Mobile01

將肉放入冷凍前先初步分割處理。 例如我都是買好市多的肉品，量很大。用保鮮袋裝一次煮的量，一袋袋進冷凍。 當天上班前將晚餐要煮的肉拿到冷藏退冰，晚上回來即可煮食。

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