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懶人早餐: 15分鐘，高纖高蛋白低碳水| HoMuChen

所以直接去逛了一圈家樂福，買了蛋、冷凍毛豆、冷凍花椰菜！ ... 毛豆炒蛋: 將幾顆蛋打入碗中，打散加入些鹽巴攪拌均勻，倒入鍋中煎一下，再加入 ...

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