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酪梨16種吃法完整大公開營養師提醒2關鍵正確食用減脂

營養師提醒，酪梨冷凍過後口感會有所影響，比較適合打成飲品食用。 酪梨料理非常多樣，從水果沙拉、吐司抹醬、加州壽司捲到夜市最常見的酪梨布丁牛奶， ...

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