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工作忙，該怎麼準備一週料理？超實用極簡料理法

沒太多時間備餐的時候，善用冷凍料理或冷凍食材，加熱一下就能多一道菜。 ... 食譜例詳左頁。 圖片｜親子天下提供. 適合生食的蔬菜. 彩椒、萵苣、蘿蔓、芝麻 ...

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