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NHKきょうの料理冷凍快煮一人餐: 會用微波爐就會煮!營養均衡

交給微波爐，瞬間變出熱騰騰的手作料理！！ 可宅配給在遠方生活的家人，當然也可以為自己而做，. 營養安全的微波一人餐，為匆忙生活提供最貼心的應援！

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