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減肥神器！再次翻紅的抗性澱粉 - 海棠。花花世界

3、難以消化、穩定血糖、熱量較低、幫助減肥的抗性澱粉 ... 減少，舉例來說，剛蒸好的地瓜一份60g裡大約有1.4g抗性澱粉，但放涼或是冰過之後抗性澱粉 ...

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