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乾銀耳的熱量及營養成分元氣網聯合報

高敏敏營養師表示，冰糖銀耳紅棗的熱量是13種甜湯中最低，白木耳的除了熱量低取勝 ... 22 may 的銀耳蓮子湯中，含有28.13卡路里的熱量、7.03g的碳水化合物、0.05g的脂肪 ...

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