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吃桑椹減肥？越減越肥？／文：洪啟偉醫師 - 林黑潮診所

... 熱量一樣會攝取過多的，而且仿間最常見的問題是，桑椹很少直接食用，而是會製成桑椹汁或桑椹茶等食用，這時往往會加入過多的冰糖，如此一來熱量就大大 ...

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