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健康糖淺析

... 冰糖、白砂糖、紅砂糖（二砂）、黑糖等。 ... 隨著結腸內發酵方式與吸收狀態的不同，這些無法直接吸收，卻能發酵的碳水化合物，每克約只產生0～2.5大卡的熱量，比起其他糖類 ...

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