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常備菜食譜1。3款零失敗涼拌綠葉菜，日式和風／泰式酸辣

餐盤中最常見的綠色蔬菜含有豐富的葉酸、葉黃素、維生素C、維生素B1&B2等微量營養素與礦物質，膳食纖維含量高，做成涼拌菜放入冰箱冷藏，視情況可保存2~3天，當作炎炎夏日 ...

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