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【好感生活】學會常備菜，輕鬆完成每日便當 - 首頁

答案就是「常備菜」，常備菜的意思就是做完後可以冷藏3~7天，冷凍甚至可以放到一個月以上。依照不同食材，有些從冰箱取出即可直接食用、或者退冰後食用。

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