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地瓜要吃對！歐洲研究：這樣做熱量少一半預防大腸癌

其實要減少地瓜的熱量，可以在食用前先將地瓜放進冰箱的冷凍庫，變成冰地瓜後再吃。邱正宏解釋，「因為冷凍後的地瓜，裡面的澱粉在冷卻的過程中，會形成 ...

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