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《料理》減醣好幫手。氣炸地瓜，不同方式各有不同風味哦！

一直到後來我發現烤過的地瓜冰起來之後，會產生抗性澱粉，對於血糖的影響沒那麼大，自己親測幾次血糖後～～地瓜，你終於又能回到我的生命之中了^^.

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