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Water 喝熱水能加速新陳代謝？喝冷水能令鼻塞加劇？是真是假？

我們從小就知道要適時補充水份才可維持人體正常運作，然而卻對喝水背後的知識一知半解。不少人認為喝溫水對身體有益，而冰水傷身，到底冰水是否真的對 ...

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