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受傷了,冰敷還是熱敷?冷敷止痛熱敷消炎 - 人人焦點

冰敷 的效應在於使局部血管收縮、血液循環減慢，因而降低組織的新陳代謝 ... 有助於移除肌肉疲勞或傷後所產生的堆積或炎性物質，所以有消炎的作用。

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