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急救扭傷｜拗柴冰敷延緩癒合？黃金72小時PEACE急救法第1步 ...

註冊物理治療師蔡永Kevin解釋，早期冰敷會透過降溫讓血管收縮，減少水分滯留，減緩筋膜張力，改善消炎的狀況，但事實上發炎雖然讓人感到不舒服，卻也 ...

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