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為什麼復健運動前要冰敷？ - OK運動網

冰敷 或稱冷療(cryotheropy)是常用來消炎、止痛最佳也最經濟的方法。它能夠提高神經閾值、降低神經受器的敏感度，因此，復健科學家假設，利用冰敷應該可以降低AMI的影響 ...

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