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扭傷腳踝不需冰敷？正確處理「急性期」的方式是... - 親子天下

沒想到兩位專家笑著說那口訣早就落伍，而且冰敷是錯的！ ... 同樣，扭傷或撞傷時，「冰敷」也不合適，不論是過量吃消炎藥或者冰敷，都會讓血管收縮， ...

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