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冰飯熱量少一半？營養師：熱量不會砍半卻有助血糖

冰地瓜熱量Ptt. 吃冰地瓜、冰飯熱量少一半？營養師：熱量不會砍半卻有助血糖. 吃地瓜有禁忌！6原則照做不吃錯. 冰烤地瓜加熱. 如果飯是炒飯含油量高又 ...

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