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吃「8大邪惡冰品」會胖死！營養師揭驚人熱量＝嗑光一餐...加 ...

偶爾吃當然不會變胖，但是天氣熱容易想吃冰品消暑，李佳蕙指出，可以掌握以下4點技巧：1.冰棒、冰淇淋、霜淇淋以冰品來說熱量較低，可以獨享，但儘量別再額外添加配料。

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