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夏日吃冰品也能瘦？告訴你可以滿足口腹之慾、又能享受健康的 ...

其實刨冰本身一點也不可怕，可怕的是配料大部分都是精緻澱粉而且熱量很高。吃一碗冰，配上芋圓、綠豆、粉圓、蜜芋頭，熱量直逼450大卡，相當於一碗阿 ...

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