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中農粉絲小達人

表格顯示的是各類食物50g的升醣指數(GI)， 100%綠豆澱粉所製造的冬粉和其他澱粉類食物比較， 冬粉使血糖上升速度較慢， 且GI 值較低。 食用綠豆冬粉不僅對於體內血糖的 ...

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