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冬天 燃脂
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【減肥瘦身】冬天減脂更容易!保暖及運動燃脂效果更好
有研究證實,原因是人類是恆溫動物,身體自然會維持體溫,在冬天燃燒更多能量。冬天時,我們的體溫每上升1°C,身體代謝率便會提高12%,亦即是在一天裡, ...
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「冬天 燃脂」
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