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產後胸部變小如何恢復？教你4招輕鬆美胸 - 奇妮

1.因為哺乳及荷爾蒙波動，產後胸部變小屬於正常現象 · 2.乳房下垂或縮小，依然要穿胸罩幫助支撐 · 3.減少每天飲水量進行漸進式退奶，縮減擠奶次數.

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