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冬天的食物
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孩童健康吃防冬天抗寒、不生病 - 啟新健康世界-專業健康檢查 ...
香菇、蘑菇、杏鮑菇、木耳等菇類食物含有多醣體和維生素,可增強孩童的免疫力、預防感冒。冬季裡,可以讓孩子多吃一些這類食物。 icon 吃乳製品及堅果,補充鈣質. 由於冬天 ...
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