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如此溫暖的冬天還需要補嗎？吳明珠建議先吃這類食物平補

因此，吳明珠建議先從「平補」開始，例如喝點四神湯，裡面加山藥、茯伶、蓮子、薏仁等都不錯，讓腸胃稍微調整適應一下，再進入溫補，是比較適當的。這時再 ...

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