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冬天比夏天更需要進補？ 專家打臉「常見飲食觀念」 - 健康醫療網

許多人冬天會透過進補、吃火鍋、薑母鴨等高熱量食物來「抗寒」，不過一些錯誤的飲食觀念不但會讓自身腰圍變得不受控制，還會讓健康亮起紅燈。

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