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把握冬天養生！中醫推這碗湯補氣抗寒6食材健脾補腎又養髮

在又濕又冷的冬天，來碗能夠暖身的「蓮藕核桃栗子黑豆湯」是驅寒良藥，喝上幾口，蜷縮的身體馬上被暖流包裹。蓮藕養血、核桃溫肺、栗子活血、黑豆 ...

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