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改變您的思維：冥想對大腦的益處 - Ask The Scientists

您的思維可以透過冥想而改變。了解冥想如何改變大腦，以及養成日常冥想習慣的益處。 ... 您可能已經猜到了，冥想讓您可以控制腦電波頻率。

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