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快樂一點點就好 - 第 139 頁 - Google 圖書結果

... 一路流入胸腔、沉入腹部,游動到雙腿,最後腳底會感覺麻麻刺刺的,達到完全放鬆。 ... 紋都散開、消失不見;假如你還皺著眉,輕輕放開眉心,注意一下放鬆的感覺有多棒。

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