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【療癒減壓】跟著Netflix原創影集《冥想正念指南》 - Everwellth

近期Netflix推出動畫式影集《冥想正念指南》，由曾是佛教憎侶的Andy Puddicombe作為主持，帶領觀眾一起進行冥想，共同探索自己的心靈。

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