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九九養腎功[修訂版]: 動靜之間「氣」的不老學 - Google 圖書結果
... 主要屬於「導引按摩」的功法項目,另外還有兩項則屬於「吐納行氣」和「意念修練」,這也是固腎九法中相當重要的部分,也就是透過吞口水、呼吸,以及意念冥想, ...
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